Пусть душа будет здорова

Мы живем в стремительно изменяющемся мире, нагрузка на каждого человека, на его нервную систему постоянно возрастает. Ежегодно мы теряем 7,5-8 тыс. человек в результате травм, отравлений, суицидов. Огромное распространение приобрели так называемые не психотические психические расстройства, то есть расстройства, вызванные стрессом. Одним из последствий психических заболеваний становится распространенность суицидального поведения.

Основная доля суицидальных попыток приходится на людей в возрасте 35-50 лет. По-видимому, именно в этом возрасте какие-то кризисные ситуации или жизненные неудачи переживаются наиболее тяжело. Как правило, удавшиеся суицидальные попытки совершают мужчины. Женщины нередко выбирают такое средство суицидальной попытки, которое позволит их спасти.
Депрессивные реакции чаще всего происходят, когда человек оказывается вне определенного социального контекста – например, теряет работу или входит в так называемый период середины жизни. Социальный статус и профессиональная принадлежность при этом не имеют большого значения. Безусловно, большую роль играет система мотивации человека. Люди, мотивированные на служение обществу, на достижение успеха, в меньшей степени подвержены депрессивным состояниям. Практически половина суицидальных попыток происходит в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому проблема алкоголизма и пристрастия к наркотикам – очень близкие к психиатрической проблемы. Как это ни странно, больше суицидов происходит в сельских территориях.

Очевидно, это связано с социальными проблемами, с которыми сталкиваются жители села, а также с распространением алкоголизма и наркомании. Однако состояние здоровья жителей мегаполисов – это тоже серьезная проблема, потому что жизнь современного человека изменилась кардинально, стала очень технологизированной. Поэтому человек находится постоянно в зоне риска.

По статистике, среди людей, совершивших суицидальные поступки, лишь единицы являются психически больными людьми. Остальные до попадания в критическую ситуацию считали себя и считались в обществе психически здоровыми людьми.

По прогнозам специалистов, к 2020 году психические заболевания могут выйти в России на первое место – и по количеству случаев, и по возможным последствиям и смертности. А это значит, что общество и сфера здравоохранения должны быть готовы к этому.

По общемировой статистике, порядка 20% населения в той или иной мере нуждаются в помощи психиатров. Свердловская область и Россия в целом повторяют мировые тенденции в психиатрии. Под наблюдением в нашем регионе находится 112 тысяч человек, которые нуждаются в помощи. Это 2,6% от всего населения области. Но факт обращения к психиатру не означает, что человек будет нуждаться в наблюдении у психиатра.

Сейчас очень важную роль во всех сферах играет профилактика, в том числе, и в психиатрии. Первый шаг – это распространение в обществе знаний о психических расстройствах. Второй шаг – это научение населения простейшим навыкам саморегуляции. А фоном для профилактической работы должна стать борьба с социальным неприятием психических заболеваний, психиатров и психиатрии в целом. К сожалению, в России сформировалось негативное отношение к этой сфере. И очень многие люди страдают из-за того, что вовремя не получили помощь психиатра. А ведь многие жизни можно спасти…

Психологическую квалифицированную помощь оказывают только в специализированных лечебных учреждениях. Что нужно ленчить? В первую очередь, депрессии, которые проникают во все слои общества, и нуждаются в своевременном вмешательстве. Самое главное – понять, что эти расстройства излечимы и, если все сделать вовремя, могут проходить бесследно.

Не надо относиться к себе и к своему душевному здоровью легкомысленно! Отсутствие желания что-либо делать, плохое настроение, нарушение сна – все это уже должно насторожить человека. Не обязательно сразу идти к психологу, можно просто попытаться с кем-то поговорить о своих проблемах. И вы получите результат – удовлетворение своей жизнью, служение какой-то цели и уважительное отношение к самому себе и окружающим.

В Краснотурьинске психиатрическую, наркологическую и психологическую помощь оказывает областная «Психиатрическая больница № 10» В штате имеются психиатры, наркологи, медицинские психологи, которые могут и постараются вам помочь в разрешении самых различных проблем. Ведь основная задача психиатрической  службы не констатировать болезнь, а постараться ее избежать. 
С пожеланиями здоровья, коллектив «Психиатрической больницы № 10»