Чем лучше работает система равновесия организма, тем организм биологически более молод. Это можно развивать с помощью различных тренировок.
Кроме того, упражнения на равновесие заставляют усиленно работать межпозвоночные мышцы, которые структурируют позвоночник в целом. А что особенно важно – если делать динамичные упражнения — тренируется не статичная модель ощущения, а та, с помощью которой можно полноценно двигаться, а значит полноценно жить.
Новости Краснотурьинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами krasnoturinsk.info
Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете, что даете согласие на обработку персональных данных.