Home » Блог » Блог. Евгений Гладков: «Омоложение и равновесие».

Блог. Евгений Гладков: «Омоложение и равновесие».

Чем лучше работает система равновесия организма, тем организм биологически более молод. Это можно развивать с помощью различных тренировок.

Кроме того, упражнения на равновесие заставляют усиленно работать межпозвоночные мышцы, которые структурируют позвоночник в целом. А что особенно важно – если делать динамичные упражнения — тренируется не статичная модель ощущения, а та, с помощью которой можно полноценно двигаться, а значит полноценно жить.


Поделитесь новостью в социальных сетях



Новости Краснотурьинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами krasnoturinsk.info

Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете, что даете согласие на обработку персональных данных.