Home » Блог » Блог. Евгений ЗОЖ: «Подари себе «ништяк»»

Блог. Евгений ЗОЖ: «Подари себе «ништяк»»

Бывает где-то накосячил, оступился и сам осознаешь это. И уже где-то, что-то начать по-новой в этой теме как-то не с руки. В лом. Неохота. Да ну нафиг. 😒😏😦

Даже если подключить волю и характер, на деле все равно врубается самосаботаж. А если это реально мешает, «давит», то можно вспомнить – «откуда ноги растут», т. е. аналогичную ситуацию, где был отрицательный опыт. И лучше вспомнить, когда это было в первый раз или тот момент, когда вы решили, что может получится «нехорошо», несмотря на то, что трезвый анализ говорит об обратном.

Ниже в видео я рассказываю об упражнении, которое поможет преодолеть вам подобное состояние. Пробуйте и делитесь тем, что получили в комментах или в личку.


Поделитесь новостью в социальных сетях



Новости Краснотурьинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами krasnoturinsk.info

Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете, что даете согласие на обработку персональных данных.