Home » Блог » Блог. Евгений ЗОЖ: «Зевайте и потягивайтесь — это естественная разгрузка тела»

Блог. Евгений ЗОЖ: «Зевайте и потягивайтесь — это естественная разгрузка тела»

Самые естественные движения, которые в нас закреплены с самого рождения – это когда мы зеваем и потягиваемся. Эти движения позволяют разгрузить тело от зажимов и усталости, а также приносят удовольствие. Так что это в нас неспроста заложено природой. Не отказывайте себе в этих приятных мелочах!


Поделитесь новостью в социальных сетях



Новости Краснотурьинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами krasnoturinsk.info

Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы подтверждаете, что даете согласие на обработку персональных данных.