Десятая неделя проекта «Похудей к новому году». Предлагаем читателям выбрать свою победительницу

На финишную прямую проекта «Похудей к новому году» вышло только семь участниц. Лена Амендт выбыла по непредвиденным обстоятельствам. Еще две участницы Марго Зайнутдинова и Дина Успенская вынуждены пропускать тренировки по состоянию здоровья, а у Кристины Жуйковой началась сессия, поэтому девушки занимаются собой дома.

Ирина Погодина. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск»

В активном режиме проект заканчивает Катя Королькова, Ирина Погодина, Юля Фельде и Ольга Тихомирова. В разговорах участниц проскальзывает грусть, перемешанная с нетерпением подвести итоги.

Впереди новогоднее застолье и участницы уже морально подготовились к праздникам. Ирина Погодина признается, что за время проекта отвыкла от майонеза, поэтому своей большой семье предложила отказаться от традиционных для праздника салатов. Домочадцы Ирины маму не поддержали, поэтому классическую «селедку под шубой» готовить придется, а вот есть ее участница уже не будет.

Тренер Юлии Фельде тоже не против, чтобы в праздничную ночь подопечная расслабилась и насладилась праздничными вкусностями, а вот Екатерина Королькова от гастрономических вольностей решила отказаться.

– Мы уже продумали меню на новый год, – рассказывает Катя. – Ни «селедки под шубой», ни «оливье» не будет. Муж и дети меня поддерживают и за время проекта привыкли есть вместе со мной правильную еду. Поэтому салаты решили готовить легкие, овощные.

Катя Королькова признается, что уже начинает радоваться своему отражению в зеркале. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск»

Тренеры проекта «Похудей к новому году» считают, что праздничный день можно отнести к, так называемому, читмилу – плановому нарушению диеты, к которой часто прибегают профессиональные спортсмены. От разового объедательства человек резко не растолстеет. Главное – не растягивать пищевое распутство на все праздники.

Участницы, которым удалось дойти до финала, говорят, что ни разу не пожалели о решении принять участие в проекте. Большинство девушек признается: «Вечерка» помогла им найти своего тренера. Девушки планируют продолжать худеть, а мы обещаем следить за их дальнейшими достижениями.

Финальное взвешивание участниц пройдет в субботу, 23 декабря. Имя победительницы проекта можно узнать в первом номере газеты «Вечерний Краснотурьинск» 2018 года, который выйдет 3 января.

Организатор проекта: редакция газеты «Вечерний Краснотурьинск»

Партнеры проекта: Спортклуб «Олимп» МУ «Центр спортивных сооружений» (директор А. Маслаков) на ул. Октябрьской, 11 (в здании кинотеатра). Тренер фитнес-группы Анастасия Коробова.

Индивидуальный предприниматель Екатерина Мазар, тренажерный зал «Восточный» в городском центре «Купава» на ул. Микова, 36 и тренажерный зал на ул. Рюмина, 22а.
Персональные тренеры: Андрей Сударев, Юлия Ващук, Сергей Ложкин, Евгений Белов.

Спортивный врач проекта: Евгений Гладков.

Спонсоры проекта:
– магазин «Шоколад» на втором этаже торгового комплекса «Столичный»;
– индивидуальный предприниматель Надежда Крючкова, студия для женщин «Зеркало» в сити-центре (бывший «Бали»);
– депутат городской Думы Антон Волобуев