Что надо знать о марафоне «Конжак-2010»

Юбилейный – 15-й – марафон «Конжак» стартует в первую субботу июля, 3 числа. Как сообщается на официальном сайте марафона «Конжак», 42 километра трассы, по которой предстоит бежать спортсменам, проходит по смешанному лесу, тайге, лесотундре, тундре (с фрагментами альпийских лугов) и непосредственно по гористой части Конжаковского массива.

Первая половина дистанции – 21 км – завершается подъемом на гору Конжаковский Камень – 1569 метров над уровнем моря. Оставшееся расстояние – 21 км – возвращение назад по этому же маршруту.

Под ногами по пути будет попадаться мелкая галька, земляная тропа, крупный галечник, трава, каменистые гольцы, лужи и корни деревьев, поэтому на ногах должна быть удобная обувь с достаточно толстой и плотной подошвой. А так как погода в горах достаточно непредсказуемая, то одеться нужно соответствующе. Желательно при себе иметь теплую, но легкую кофту, ветровку или толстовку. Желательно взять с собой запасные носки или дополнительный комплект сухой одежды. Хотя по предварительным данных синоптиков, 3 июля 2010 года в Кытлыме, ближайшем от Конжака населенном пункте, температуру воздуха прогреется до 25°С, будет облачно, возможен дождь с грозой. Не исключено, что трасса будет скользкой.

Общий старт участников марафона – в 10.00. Участники, не сумевшие достичь перевала Йовские ворота (16 км) за контрольное время – 4,5 часа, снимаются с дистанции и возвращаются обратно к месту старта. Спортсмены, преодолевающие дистанцию бегом, обеспечиваются питанием на пяти контрольных пунктах. Участники, передвигающиеся ходьбой, паек берут с собой.

До места старта участнико марафона довезут на автобусах. Отправление 3 июля в 7.00 от Дома спорта в Краснотурьинске. Не запрещается добираться и на личном авто. Конечная остановка – район катышерских лугов, за мостом, на правом берегу реки Катышер.

Принять участие в соревнованиях могут спортсмены любого возраста, имеющее индивидуальный и документально подтвержденный допуск врача, данные паспорта, ИНН, страховое свидетельство. Стартовый взнос для взрослых, как и в прошлом году, составляет 300 рублей. Пенсионеры оплачивают только 50 руб., а дети до 16 лет – 100 рублей. Для семей (мама, папа и любое количество детей) сумма взноса составляет 450 рублей. Взнос оплачивается при регистрации. Регистрация и выдача номеров для местных спортсменов пройдет 30 июня-1 июля в фойе Дома спорта с 17.00 до 19.00. Стать официально участником марафона можно будет и перед стартом. Дети до 14 лет регистрируются в присутствии взрослых  или тренеров, участвующих в марафоне и несущих за несовершеннолетних личную ответственность. Дети обязаны иметь при себе медицинские справки и письменное разрешение родителей.

При подготовки материала использовалась информация с официального сайт марафона «Конжак» – www.marafon.krasnoturinsk.ru