Счастье – слушать море и никуда не спешить

Наверное, нет на земле человека, который не хотел бы быть счастливым. Но ответить на вопрос: «Что для тебя счастье?», к сожалению, может не каждый. Как правило, этот вопрос ставит в тупик даже самых уверенных в себе людей. Действительно, что мы можем хотеть? Много чего… А главное? Что мы хотим больше всего для собственного счастья? Это нужно понять и осознать, иначе все прочие усилия окажутся совершенно бессмысленными и бесполезными.

Так что же такое счастье? Может, это благосклонность судьбы, удача или состояние интенсивной радости, а для кого- то счастье – это обладание наивысшими благами, положительный жизненный баланс, другим для счастья необходимо чувство удовлетворения жизнью. Практика показывает, что эти значения являются наиболее распространенными, но ни одно из них по отдельности, ни все вместе взятые не исчерпывают смысл понятия счастья. Можно привести иные понимания этого состояния.

Психологи под счастьем понимают устойчивое эмоциональное состояние (кратковременную радость нельзя назвать счастьем), в котором доминирующей эмоцией является радость. Иные эмоции отнюдь не подавляются и не запрещаются. Счастливый человек может позволить себе любые чувства – даже печаль и грусть. Именно тем и ценно счастье, что в нем доступны любые переживания. Счастливый человек живет здесь и сейчас, радостно проживая данный конкретный момент жизни, неважно вызвана ли эта радость происходящими событиями, или каким-то воспоминанием, или же предвкушением будущего.

Предпосылкой для счастья чаще всего является достижение какой-либо цели. Но каковы эти цели? С гарантией их установить невозможно, ибо только по достижении цели становится ясным, способна она приносить счастье или нет. Важно помнить, что мир таков, какими глазами мы на него смотрим. Наше отношение к тому или иному явлению не определяется нашим желанием: хочу – отношусь хорошо, хочу – плохо. Наше отношение продиктовано нашим внутренним состоянием, общим фоном. Таким образом, следование своей природе гарантирует счастье.

Предлагаю вам  ответить самим себе на вопросы: «А что для вас счастье? Что делает вас счастливым?»…

Попробуйте увидеть мир другими глазами – найдите свет, который поможет пережить даже темные времена.
Фото: http://img15.nnm.ru

Мне вспоминаются слова из притчи, что счастье нельзя присвоить, и что у каждого есть все, чтобы быть счастливым. Будьте счастливы!

Уважаемые читатели, вы можете присылать свои вопросы и комментарии на электронный адрес tvoy_psiholog@mail.ru и они послужат темой для дальнейших блогов.