В центральной городской библиотеке подросткам рассказали, как проводить время без вредных привычек

Вчера, 11 сентября, в центральной городской библиотеке Краснотурьинска прошло мероприятия, посвященное Дню трезвости. Его посетителями были две группы студентов краснотурьинского индустриального колледжа, а специально приглашенным гостем – 31-летний карпинец Геннадий Пеплов.

Геннадий Пеплов на своем примере показал, что здоровый образ жизни может стать хорошим способом времяпровождения. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск».

– Мы хотели показать подросткам, что существуют хорошие альтернативные способы времяпровождения и без вредных привычек, – говорит библиотекарь Ирина Быкова. – Для чего позвали человека, который может своим примером это показать.

Геннадий занимается бодибилдингом, пауэрлифтингом, рукопашным боем и обучает этому других. Также любит отдых на природе, экстрим, рыбалку. В библиотеке он рассказывал о том, как начал заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Геннадий не употребляет спиртные напитки уже восемь лет, отказался от них в пользу здоровья. Вместе с собой на мероприятие спортсмен принес вою 24-килограммовую гирю и показал студентам, как ее поднимать.

Подростки пробовали поднять и книжную штангу. А Геннадий Пеплов контролировал, чтобы упражнения выполнялись правильно. Фото: Вадим Аминов, «Вечерний Краснотурьинск».

Со стороны центральной городской библиотеки ребятам была предложена еще одна альтернатива – книги. Так студенты пробовали тренировать свои легкие, сдувая страницы, таким образом перелистывая книги, и поднимали импровизированную штангу с прикрепленными к ней книгами.

В завершении мероприятия Геннадий Пеплов рассказал, что современный человек должен быть разносторонним, не просто с головой уходить только в спорт, а развиваться еще и интеллектуально, и духовно. К примеру, Геннадий пишет стихи. Он зачитал несколько своих произведений подросткам и предложил совместно сочинить стихотворение экспромтом. После встречи несколько человек подошло к спортсмену, чтобы пообщаться более подробно о спорте и создании программы тренировок.